De narcis(t), een mooie maar giftige bloem…
In mijn praktijk ontmoet ik veel hooggevoelige klanten die slachtoffer zijn geworden van een destructieve narcistische relatie. Het is een erg complex onderwerp waarin ik me meer en meer ben gaan verdiepen.
Sprakeloos.
Sprakeloos ben ik na het zien van deze film... tranen rollen los over mijn wangen. Een mix van allerlei emoties voeden mijn hart met afsluitend een warm gevoel van diepe dankbaarheid. Dankbaarheid voor het leven, en tegelijk ook het besef van eindigheid,...
Een kikker als ontbijt?
Hoe kunnen we omgaan met uitstelgedrag.
“Ik geef het op, ik kan niet meer…”
Verlies, rouwen geldt niet alleen bij het overlijden van iemand dat je graag ziet. Rouwen doe je ook bij een verlies van een baan, een relatie, een vriendschap, een droom, een goede gezondheid,… Elke keer wanneer je in aanraking komt met verlies herken je verschillende fases. Hoe lang die fases duren en in welke volgorde, verschilt bij iedereen.
Help, ik ben een spons!
Hoogsensitief zijn heeft een impact op je zelfvertrouwen. Het hoeft echter geen slechte eigenschap te zijn. Integendeel: het kan een meerwaarde zijn. Ontdek het in deze blog!
6 tips voor minder stress in coronatijden
Negatieve gedachten.. Het overkomt ons allemaal wel eens. In deze blog ontdek je maar liefst 6 tips om de negatieve gedachten in tijden van coronastress om te buigen tot iets positiefs.