door Kristel Dufraimont | mei 11, 2020 | hoogsensitiviteit, HSP, zelfvertrouwen
Over zelfvertrouwen en hooggevoelig zijn… Je zit op een feestje gezellig wat te praten in een groep. Er komt een koppel bij staan die kennelijk ruzie hebben, de sfeer verandert en je voelt je ongemakkelijk. Je batterij loopt in een razendsnel tempo leeg. Meer...
door Kristel Dufraimont | mrt 31, 2020 | corona, stress
Hoe omgaan met coronastress? Wakker liggen omdat je je zorgen maakt. Denken aan wat er allemaal gebeuren kan. Negatieve gedachten, je neerslachtig voelen, geen energie meer hebben … Ook als je fysiek niet ziek bent, kan je mentaal veel last hebben van de coronacrisis....
